राजकीय आयुर्वेद चिकित्सालय व नगर पंचायत में हुया योगा।

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राजकीय आयुर्वेद चिकित्सालय व नगर पंचायत में हुया योगा।

       एट जालौन:- आजादी के अमृत महोत्सव के अंतर्गत आज मंगलवार को राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय एवं नगर पंचायत ऐट द्वारा डॉ अर्चना कुशवाहा चिकित्सा अधिकारी राजकीय और आयुर्वेदिक चिकित्सक द्वारा जनता इंटर कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया ।योग शिविर में दीपक तपा द्वारा योग करवाया गया इस मौके पर नगर पंचायत के स्टाफ में मैथिलीशरण गुप्त आयुष पाठक अमित उपाध्याय राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सक एवं स्टाफ गिरजा देवी ,तेन सिंह ने भी योगा किया।
योग प्रशिक्षक द्वारा दीपक तपा ने बताया कि योग शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है. शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है. यह तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने में मदद करता है. योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है योग शिविर में नगर पंचायत पूरा सहयोग रहा।

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